Ingrédients
285 g de yaourt grec FAGE Total 0% ou 5%
230 ml de lait au choix
30 g de jeunes épinards
½ avocat, pelé et épépiné
1 banane congelée, coupée en tranches
1 cuillère à soupe de poudre de matcha (thé vert)
2 cuillères à café d'agave ou de miel
4 glaçons
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ETAPES DE PREPARATION
- Ajouter tous les ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
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