Chia Parfait

Op zoek naar een eenvoudig en heerlijk ontbijt? Dit recept is voor u!

Ingrédients

Porties: 2

260 g Griekse yoghurt FAGE Total (met 0% of 5% vet)

130 g melk naar keuze

60 g honing, ahorn- of agave siroop

20 g vanille-extract

30 g chiazaden (en een snuifje voor de garnering)

60 g frambozen compote

60 g frambozen

60 g bramen

Lavendel (optioneel)

    Stappen
  1. Meng in een middelgrote kom de 130 g yoghurt, melk, honing, vanille-extract en chiazaadjes en klop tot een gladde massa. Dek af en laat minstens 2 uur of bij voorkeur de hele nacht in de koelkast staan.
  2. Voeg dan de chia pudding toe aan elke kom. Bedek met de frambozencompote, de resterende yoghurt, de frambozen, de bramen en de chiazaadjes. Garneer met de lavendel.